動(dòng)畫鍛煉EX是由濁川敦 執(zhí)導(dǎo)，伊藤美來 和氣杏未 小牧未侑 長繩麻理亞 高尾奏音 主演的一部日本動(dòng)漫。主要講述了：運(yùn)動(dòng)細(xì)胞極為發(fā)達(dá)但成績卻慘不忍睹的星麻美（伊藤美來 配音）、年齡雖小，但個(gè)性卻十分好強(qiáng)，每一天都過得非常努力的樋口繪里（和氣杏未 配音）、成熟穩(wěn)重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女靜乃（小木運(yùn)動(dòng)細(xì)胞極為發(fā)達(dá)但成績卻慘不忍睹的星麻美（伊藤美來 配音）、年齡雖小，但個(gè)性卻十分好強(qiáng)，每一天都過得非常努力的樋口繪里（和氣杏未 配音）、成熟穩(wěn)重，容易沉浸到自己的世界里去的千金大小姐早乙女靜乃（小木未侑 配音）、渴望成為偶像，卻常常生活在幻想中的中二少女橘紫苑（長繩麻理亞 配音）、害羞靦腆，遇事情往往會(huì)往悲觀方向想象，雖然表面看來非常的普通，卻意外的擁有著撫慰人心的力量的平岡優(yōu)（高尾奏音 配音）。　　和這些可愛的女孩子們一起，面對著種類豐富的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓我們一起把身體動(dòng)起來吧。