主持人和嘉賓都非常有趣味。白巖松依舊是一個出了大事的臉。主持人分享了24歲開始失眠的一段經(jīng)歷，感覺抑郁都是從失眠開始的，因?yàn)樗恢睦镓?fù)擔(dān)變重，一整天都是渾渾噩噩的，我可能就具有潛質(zhì)，擁有一點(diǎn)焦慮就會失眠，我選擇什么都不做沒有壓力放松，整個人慢慢會變好。嘉賓也是一個有趣的專家，說紅樓夢的情緒都不是直接表達(dá)出來的，而是通過各種行動，側(cè)面描寫出來的，家長也喜歡教孩子動詞，而不是形容詞，情緒有形狀有顏色，但是內(nèi)斂的我們選擇把它放在心底。今年過年挑對聯(lián)，我選了身體健康，發(fā)財(cái)心想事成都沒有健康重要不是嗎？